Статья о том, что осевший позвоночник является причиной многих болезней. Возраст, недостаток движения и неправильное питание приводят к разрушению хрящей и дисков между позвонками. Описывается, как работает позвоночник и почему он оседает. Дается советы, как сохранить здоровый позвоночник и улучшить свое здоровье.